Psiquiatria é só para casos graves? Desfazendo esse mito! 🧠
Muita gente ainda acredita que só deve procurar um psiquiatra em situações extremas, mas isso não é verdade. A psiquiatria é uma especialidade médica voltada para a saúde mental em todas as suas formas!
Tristeza persistente, insônia, cansaço excessivo, irritabilidade, dificuldade de concentração, crises de pânico ou simplesmente sentir que algo não vai bem já são sinais importantes de que vale a pena buscar uma avaliação.
Quanto mais cedo o cuidado começa, maiores as chances de evitar agravamentos e promover uma vida mais equilibrada e saudável. Cuidar da mente também é cuidar da vida. 💙